Association pour le développement des sports nature dans le lodévois. Au travers de plusieurs activités telles le Trail, le VTT, le Canoë, la C.O ...

mercredi 17 décembre 2008

MERCI !



MERCI A TOUTES ET TOUS !!! et à Rika


Samedi 6 décembre dernier, le Spiridon était partenaire de Lodève a du coeur pour le WE du Téléthon. Un défi sportif était programmé et ces plus d'une quarantaine de personnes qui se sont mobilisées pour l'accomplir. Il fallait relier les 28 communes de la nouvelle Communauté de Communes du Lodévois et Larzac, de plusieurs manières : vélo de route, trail, VTT, course sur route. Et le défi a été relevé !

Merci également aux communes qui ont fait l'effort d'accueillir les sportifs lors des ravitaillements.

Bravo à tous et grâce à vous, sur l'ensemble des activités proposées LODEVE A DU COEUR a reversé à l'AFM quasiment 20 000 €.


Rendez-vous l'année prochaine.

jeudi 4 décembre 2008

Téléthon 2008


Le spiridon sera partenaire de l'association LODEVE A DU COEUR et du Téléthon 2008, en proposant un défi sportif :

la traversée de toutes les communes du lodévois et du canton du caylar, en VTT, vélo de route ainsi que la course pédestre sur route et chemins.

Tous les départs sont samedi sur l'Esplanade à des heures différentes suivant les parcours.

Tous les parcours sont ouverts à tous alors n'hésitez pas à mettre au profit "LES MUSCLES AU SERVICE DU MUSCLE"...


De plus un parcours VTT sera aménagé sur le Village du Téléthon pour tous les enfants.


RENDEZ-VOUS DONC SAMEDI 6 DECEMBRE à LODEVE, sur l'esplanade.

lundi 27 octobre 2008

Ecole de VTT - les groupes sont fait


Les enfants qui participent à l'Ecole de VTT ont été séparé pour une progression plus facile.

Donc c'est les plus confirmés qui débutent la matiné du samedi de 9h30 à 11h00 ; ensuite c'est les débutants qui prennent le relais de 11h00 à 12h30.

Le rendez-vous est fixé sur le Parc municipal en face le Cinéma, tout près des panneaux de "Départ" des circuits VTT.

N'hésitez pas à nous rejoindre.

Le Spiridon Club Nature présent au Festival des Templiers


C'est samedi dernier que 3 membres du Spiridon Club Nature du lodévois s'étaient donnés RDV au plus grand rassemblement de Trails européen.

Et oui c'est à Nant tout près de Millau que se déroule ce festival qui regroupe sur le WE plus de 5 600 coureurs. 3 lodévois, Rapha, Cyrille et Didier s'étaient engagés sur le parcours de 19km avec 1 000m de dénivellé positif.

Ils portèrent haut les couleurs de Lodève en terminant respectivement à la 17° (en1H50), 43° (en 2h00) et 94° (en 2h10) place sur 1 000 participants.
Les sorties hebdommadaires proposées par l'association portent leurs fruits.

Ils ont dit à l'issue de la course qu'ils prendraient le départ en 2009 de la mythique course des Templiers avec ses 72km et 3 500m de D+ et plus de 2 800 coureurs.

mercredi 8 octobre 2008

NOUVEAU - Ecole VTT


Depuis samedi 4 octobre, les enfants ont pu découvrir les joies du VTT auprès de Sylvio, Brevet d'Etat VTT.

Ils étaient plus d'une quinzaine à venir s'initier, à 10h00 sur le parc municipal.

Le rendez-vous est déjà donné au samedi 11 octobre à 10h00 au même endroit.
Les groupes seront fait à l'issue de cette journée.


vendredi 5 septembre 2008

Programme des sorties : Septembre à Décembre 08


Voici le nouveau programme des sorties trail et VTT pour le dernier trimestre 2008.


Prenez note et n'hésitez pas à nous rejoindre car toutes les sorties sont accessibles à TOUS !

samedi 26 juillet 2008

Trail la grande traversée des Mélèzes

Certains sont sur les "bonnes" Voies avec sûrement du sommeil en moins à gérer et d'autres sont partis sur le trail la grande traversée des Mélèzes, qualificatif pour l'UTMB ! C'est le cas des 2 baroudeurs que sont Rapha et François en ce WE de fin juillet accompagné de Fabrice et kéké peut être sur le petit parcours...ou en vélo !
Résultats prochainement.
N'oublions pas non plus la belle performance de Lionel (vice président) sur la classique Marvejols-Mende qui en termine en 1h51'22 se classant ainsi à la 555° place sur plus de 3500.

lundi 23 juin 2008

Trail les terrasses du lodévois









Ca y est voici en scoop les premières photos du futur tracé du 1er trail en terre lodévoise.
Pour ce tracé, beaucoup de mono trace, du dénivelé et un parcours à faire en solo ou en duo avec un relais à 2.
Très prochainement le bulletin d'inscription que l'on pourra télécharger en ligne et donc bien sur le tracé final et le profil !!
A suivre...

mardi 17 juin 2008

Résultats Raid Taill'aventure 2008


Nos trois équipes se sont bien comportées.

Sur le parcours "Elite" +60 km, les Passes-Montagnes terminent à une marche du podium (4°) après plus de 8 heures d'efforts et un trail de 12 km dévalé à grande allure pour rattraper l'équipe de devant qui avait 8' d'avance à la fin de la CO et qui terminent finalement à 15' de nos Passes Montagnes !

Sur le parcours "Initié" +40 km, Cédric et Didier après une CO mal gérée, finissent tout de même à la 41° place sur 89 équipes au départ. Un départ VTT interompu par l'arrêt pour dépanner une équipe de copains qui avaient cassé la chaine...20' de dépanage ! Et plus de 3h sur la CO avec seulement 12 balises à poinçonner. Mais quelques places gagnées sur le trail au travers d'un ruisseau asséché, et une descente technique sur Lunas en VTT à toute vitesse fini ce raid.

Sur le parcours "Découverte", Carolin et Helga prirent la 11° place chez les féminines après plus de 4h de difficultés et des crampes pour Caroline...

Bon raid à refaire l'an prochain avec des équipes supplémentaires, on l'espère qui porteront haut les couleurs du Spiridon Club Nature du lodévois.

mercredi 11 juin 2008

Raid Taill'aventure 2008

Il y aura bien 3 équipes engagées sur le Raid de Taill'aventure cette année, 1 sur le parcours élite, les passes montagnes (3° en 2007 sur le 40km), François et Rapha, 1 sur le parcours initié (4Okm), Cédric et Didier et 1 équipe féminine sur le parcours découverte, Caro et Helga.
On espère une bonne prestation de ces équipes, à suivre...
ci-contre : photo des équipes de 2007

dimanche 8 juin 2008

News

La prochaine échéance pour les membres du Spiridon Club Nature du lodévois est le 15 juin pour le Raid Taill'aventure de Lunas.
Chacun peaufine sa préparation, certains font les reco pour le Trail des terrasses du lodévois prévu en octobre prochain et d'autres participent à des trails.
Ce fût le cas de Cyrille et Didier qui participaient le 7 juin dernier au Trail des Mouflons à Champerboux (48), petit village du Causse de 43 âmes... avec 26 km et 1 500 D+, Cyrille fût une bonne course en terminant 28° en 2h56' et Didier loin derrière en 3h25'.
Une bonne préparation pour le prochain Raid.

Ils seront également présents début juillet au Trail du Mont-Aigoual (37km et 1 200 D+)... et d'autres sur l'ultra des Pyrénées prévu fin août avec 150 km et 9 000 D+...

Les lodévois vivent leur passion en gardant en tête l'organisation du 1er Trail des Terrasses du lodévois.

lundi 12 mai 2008

Derniers résultats

Le dimanche 4 mai, Raphaël Pédros et François Caumes participaient au Trail de Mimet (en provence) avec un parcours de 42 km et 2600 m de dénivellé positif. Et c'est au bout de 5h38 d'eforts pour Raphaël (20° sur 109) et 5h45 pour François (27°) qu'ils franchirent la ligne d'arrivée. "Un trail beau mais... dur" est la devise de cette épreuve ! Raphaël et François ne la démentiront pas surtout par ce WE où les températures étaient quasi estivales.

Le dimanche 11 mai, du côté de Chanac (Lozère), deux autres lodévois Cyrille Fesquet et Didier Ravaille (photo), participaient au Lozère Trail. Une course de 45 km pour 2500 m de dénivellé positif. Les deux amis décidèrent de faire route ensemble et cela leur a servi car comme une course est traversée par des cycles de plus ou moins bien, la compagnie de l'autre leur a permis de garder toujours l'envie d'aller au bout ! Et c'est main dans la main qu'ils franchirent la ligne d'arivée avec un temps non négligable de 6h05 et une place de 51 et 52ème sur 110 participants. A l'arrivée beaucoup de douleurs mais des paysages magnifiques plein la tête...

Prochain rendez-vous pour le spiridon club nature du lodévois, biensûr

les sorties des mercredi en trail à 18h et celle des samedi en VTT à 8h30 ouvertes à toutes personnes désirantes découvrir les chemins et sentiers qui nous entourent...

mais également le Raid de Taill'Aventure (Lunas) le 15 juin, où trois équipes de 2 prendront le départ... avec de bons résultats on leur souhaite...

mercredi 30 avril 2008

Résultats raid du lodévois 2008

Deux équipes du Spiridon étaient engagées sur la deuxième édition du Raid Nature du lodévois, les Passes Montagnes (Raphaël et François) vainqueur l'an passé se classent finalement 6ème en 7h04'20 d'efforts et les Bofs (Patrick et Christophe) terminent 35ème pour 10h40'21. Malgrès un temps pas trop favorable, vent, pluie et brouillard sur ce WE nos équipes se sont tout de même bien comportées. Le classement définitif sur le site Raid du lodevois...
Un grand MERCI à tous les bénévoles qui nous ont permis de tenir tous les ravitaillements dans de bonnes conditions malgrés la météo...

vendredi 11 avril 2008

Programme de mai - juin 2008












N'hésitez pas à nous rejoindre... et parlez-en autour de vous...

Résultats


Raid X-days : les Passes Montagnes perdus dans le brouillard...
Raphaël et François ont perdu leur "doigt" lors de la CO... sans boussole et le mauvais temps en plus, ils ont décidé de ne pas terminer celle-ci... une partie canoë pleine d'émotions et un trail rapide leur permirent de tenir la distance, mais un classement final faussé par un temps de pénalité important dû à la perte du "doigt"... Une revanche sans doûte sur le 2° Raid Nature du Lodévois où ils terminaient premier en 2007... à suivre...


Verti'Causse : 3 lodévois engagés et une bonne course de Raphaël qui termina 12° sur 120 de ce 30 km avec 1500 D+. Cyrille et Didier terminèrent eux à la 82° et 76° place.
Une vidéo sur le site verti'causse.com.

dimanche 24 février 2008

Le nouveau programme des sorties

Sorties Trail :
les 1 - 15 - 29 mars à 8h30
les 2 et 9 avril à 18h00

Sorties VTT :
les 8 et 22 mars à 8h30

Toutes ces sorties sont accessibles à tous !!


Sorties reco parcours Raid du Lodévois 2008 :
le 5 avril - VTT - à 8h30
le 12 avril - Trail - à 8h30


Le lieu de RDV est sur le parc municipal devant le panneau "Départ" circuit VTT, en face de la gendarmerie.

Le 1er Trail

Le Spiridon Club Nature du Lodévois organisera le Dimanche 5 octobre 2008, le 1er Trail sur les terres lodévoises.
Un rendez-vous à noter dès à présent sur vos agendas !
N'hésitez pas à en parler auprès de vous, ça va être la FÊTE !!!!
Amis Trailers contactez nous pour plus d'infos et bientôt le bulletin d'inscription en ligne.

Raid du lodévois 2008


Le Spiridon Club Nature du Lodévois sera partenaire de la 2ème édition du Raid Nature du Lodévois organisé par la CCL et le SMS de Lodève, qui aura lieu le WE du 19 et 20 avril 2008.
Faites passer le message autour de vous afin que cet évènement rassemble beaucoup de raiders... Plus d'infos sur www.lodeve.com/raidnature/

mardi 5 février 2008

Programme des Courses

16 Février 2008 Course Orientation Lunas (34)

30 Mars 2008 VERTICAUSSE St G. de Luzençons (12)

06 Avril 2008 Les Dolomites MOUREZE (34)